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雪莲果作用和功效 雪莲果功效与作用及禁忌

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题雪莲果作用和功效,雪莲果功效与作用及禁忌很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题雪莲果作用和功效,雪莲果功效与作用及禁忌很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下雪莲果功效与作用及禁忌这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

雪莲果富含丰富的低聚果糖,其中含有清甜的低聚果糖,在人体内没有酶能水解反应,因此不能被其他人消化吸收,糖尿病人也可以使用。雪莲果含有人体所需的20多种碳水化合物和多种营养元素,矿物质丰富,极低聚糖成分,可促进微生物的生长和发育。

雪莲的作用和功效

同时,它还具有补血、益气、补气血、增强免疫、改善记忆力、补阴滋阴、润肠通便、体内排毒祛毒、健脾开胃助消化、清热解毒、去斑、延缓衰老的作用。

1.性味归经

雪莲花,味甘、苦、温;归脾、肝、脾经。

2.医药名著

藏医药文献《月王药珍》《四库全书》:“补肾壮阳,调理月经,活血。”

3.中医辨证

雪莲果具有散寒、去湿、止痛、活血化瘀、通脉、温宫、散淤、强筋壮骨、温补肾阳的功效,对治疗阳痿、腰酸腿软、女性崩带、月经不调、类风湿性关节痛等疾病都能起到辅助治疗作用。

营养成分(益处)

雪莲果含有果寡糖、糖份、糖类化合物、膳食纤维素及营养元素等。

副作用(缺点)

参见过敏症状食物中毒:腹泻、呼酸性代谢性酸中毒、心率加快但血压下降,严重的脱水、低蛋白血症、意识障碍甚至是休克。

雪莲果不适合和牛乳、生鸡蛋等高蛋白食物一起食用,对蛋白质的消化不利,会导致腹泻、低蛋白血症。

雪莲果女性服用雪莲果具有美容养颜的功效,男子服用可补肾壮阳可改善性功能。

怎么吃

雪莲果在冷水中洗净后削皮,立即生吃一般新鲜水果,味道嫩脆、可口,味甜。

用雪莲果来炖乌鸡或煲骨头汤,汤清味甜,浓醇爽口,具有健脾开胃健脾胃的功效。

切碎雪莲果做成甜饼,是一道美味的小点心。

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