痛经怎样睡姿能缓解 痛经什么睡姿可以缓解

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1、痛经的选择姿势可以缓慢调整，一般身体卷曲会更舒适。

2、指导：痛经的原因有很多，例如冷或重度运动会导致痛经，当然有些疾病如子宫内膜异位症也会导致痛经，建议去医院看看痛经的原因，有针对性的治疗，在良好的调理过程中，不要让自己凉爽，每天起泡脚，调理身体。

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