猴桃是热性的还是凉性的 樱桃是热性还是凉性的

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1、樱桃本身是很热的。

2、中医认为,樱桃温而甜,具有一定的发汗、解表、透疹、祛斑的功效。

3、对于气血不足引起的全身疲劳,也有益气养血的功效。

4、另外,樱桃富含维生素C、钙离子、铁离子、胡萝卜素和糖。

5、适当食用樱桃能有效促进新陈代谢,延缓神经疲劳,改善睡眠。

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