大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题。哪些坚果容易上火，开心果上火吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、关于降火的药物、饮品多如牛毛，介绍几个简单实用的小方法： 夏暑：用冬瓜、白萝卜、绿豆煮汤，降暑利湿 2、用凉开水泡蜂蜜，一定要用凉开水，蜂蜜以野生蜂蜜为佳 3、罗汉果+金银花+菊花+冰糖泡茶喝 最重要的是饮食合理，少敖夜，夏暑多喝点凉开水，没什么饮料能比得上凉开水的，平时多锻炼，休息好。

2、 刮痧是治中暑最行之有效的方法,另外要多补充点水份和盐份.。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。