大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题。上火了怎样降火最快，上火很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、上火是中医的理论，西医一直没有明确支持 中医学对火及其致病机理的认识有一整套学说。

2、 　　在中医基础理论中，火是五行之一，代表着五种基本物质的一种，与其他木、土、金、水四种物质共同运行不息，演绎着各种复杂的自然现象。

3、“火曰炎上”具有温热、向上升腾的抽象特点。

4、在病因学说中，火为外感六淫之一，常与热、温并称，均为阳盛所生，只是程度上有所差异，火为热之极，温为热之渐。

5、在病机学说中，火则是从内而生，成为体内的一种病理产物，导致人体组织器官的各种病理变化。

6、内生之火，又称“内火”或“内热”，由于阳盛有余，或阴虚阳亢，或由于气血郁滞，或由于病邪的郁结，产生火热内扰，导致人体阴阳失于平衡、脏腑功能发生紊乱，某些功能相对处于亢奋的病理状态。

7、 　　上火有内火和外火之分。

8、 　　外火就是六淫外邪中的火热之邪，如在长夏（高温季节）从外界感染了因太阳光烤晒的暑气，引起身体的“发热”等症状。

9、一般地说，从外界感染的“上火”比较容易治疗。

10、从内而生的“上火”，其发病机理复杂、症状杂乱、证型较多，治疗上就较为困难。

11、如症见咽喉干燥、口腔溃疡的“上火”，除外感热邪可引发外，更多的是“内火”所致，而且有多种不同的性质，如肺阴不足，阴虚火旺；或肝气郁结，肝火上扰等。

12、病根不同，治法当然各异。

13、 　　内火还有实火和虚火之分。

14、 　　内火大致可分为虚、实两类。

15、实火多源于阳气有余，或邪郁化火等，其病势较急，病程较短，临床多见高热，面赤，小便黄赤，大便秘结，或口舌糜烂生疮等。

16、虚火多源于精亏血少，阴虚阳亢，虚火上炎，其病势较缓，病程较长，临床多见五心烦热，或午后潮热，盗汗，失眠，口干咽燥，眩晕等。

17、至于治疗，原则是实火宜泻，虚火宜补。

18、 　　值得一提的是，辨别内火中的实火与虚火不能简单化，在临床上具体到某一个人，实际情况更为复杂，比如有的人也许饮食不消化，造成积滞，郁而化火，但其身体素来虚弱，这就是虚实夹杂的一种情况；反过来，有的人也许几天未休息好，过度疲劳，阴虚火旺，但他身体素来强壮，这也是虚实夹杂。

19、这时治疗就要补泻兼施了。

20、 　　因此，对于“上火”，切不可不管内火外火、虚火实火，统统投以清泻降火之剂。

21、对于养生者来说，学一点中医知识，对照自己的体质情况，摸索一些保养规律，遇上“上火”之类的小毛小病，自己稍加调摄也未尝不可。

22、但笔者还是建议，若是“上火”了，或怀疑自己患了“上火”病，最好去看中医，这样来得有效可靠。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。