大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题减肥期间可以吃葡萄吗晚上会胖吗，减肥期间可以吃葡萄吗晚上很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、减肥期间晚上一般是可以吃葡萄的，影响到减肥的效果，也不会出现有肥胖的情况。

2、减肥期间在晚上吃饭的时候一定要注意量，要做到少吃一点，这样能够使身体肥胖的情况得到改善。

3、平时除了在饮食上注意以外，在日常生活中也需要做一些有氧的运动，比如跳绳或者是跑步等。

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