当归和黄芪泡水喝有什么功效和作用禁忌 当归和黄芪泡水喝有什么功效

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1、当归、黄芪均为较珍贵的中药材,且均有很好的滋补保健作用,而部分中药材常被用来泡茶,所以很多人用当归和黄芪共同泡茶饮用。但即便如此,很多人仍然不知道当归和黄芪泡水喝的效果是什么。那当归黄芪泡水喝有什么作用呢?黄芪和当归可以同时服用吗?

2、能。当归、黄芪都是常见的滋补养生药,并不想多吃,两者可以搭配泡茶饮用。适量饮用当归黄芪水,还可温脾胃,调经止痛。下面就来深入分析,两者泡茶一般都有什么作用和效果呢。

3、保暖提示:当归、黄芪都是药食两用的药材,尽量不要常喝,以免出现肝火过旺。

4、养血生发

5、当归性甘温而润,是补血益气的圣药,黄芪有补气血的功效,两者合用,常用于气虚乏力,头晕耳鸣,气血不足,面色萎黄,心悸。如配熟地、鸡血藤、玉竹等生血药泡茶,补血益气、益气养血实际效果更好。

6、活血化瘀调经

7、它具有活血化淤、调经止痛的功效,与黄芪同饮,不仅可改善经痛、经闭,而且可改善因气血虚弱所引起的例假过少、经血暗黄等症状。

8、益气固表制剂

9、以当归、黄芪为原料,泡水饮,具有益气固表、收敛生汗的功效,适用于脾肺气虚、卫气失养所致的表虚盗汗、盗汗、血痹、水肿、痈疽不溃、溃久不愈等症。

10、通常情况下,如果是普通的需要保健养生的人群,使用当归和黄芪泡水的时间在10分钟左右即可,如果是气虚情况比较严重的人群,那么使用黄芪的时间可以稍加长,在15克左右即可,假如是气血两虚、贫血人群,则可以加长当归的用量。通常当归与黄芪的比例为1比5,一般为6克当归,30克黄芪。

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