大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题天天喝苦瓜汁一个月能瘦多少斤，天天喝苦瓜汁能达到减肥目的吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、天天喝苦瓜汁是否能达到减肥的目的，要根据个人的情况做决定，并不可以盲目的判断。

2、在喝苦瓜汁的过程中，能够达到清理肠道的作用，减少肠道内的油脂物质聚集，抑制油脂的吸收，如果控制了饮食以及参加了运动锻炼，有达到减肥目的可能性。但是身体比较肥胖的情况下，没有控制饮食，只喝苦瓜汁，可能不可以起到有效的减肥作用。

3、苦瓜汁在减肥期间需要长时间的坚持，而且需要避免久久不运动，不断的燃烧体内的脂肪，有助于减肥成功。

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