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1、塑身衣一般只能够起到辅助的效果。

2、如果想要快速瘦身可以选择通过吸脂手术，然后做一个小切口通过抽脂导管将局部的脂肪抽取出来，能够有效在短期时间内达到减肥的效果。

3、抽脂手术以后不要吃高热量的食物，以免导致出现反弹。

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