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1、怀孕初期,怕冷是一种正常的反应。

2、孕期妇女的基础体温会维持在一个较高的水平,因此孕妇一般都会怕冷。

3、但对寒冷的恐惧也是适度的,因人而异。

4、妇女怀孕期间,抵抗力和免疫力都会下降,比平时更容易生病,若感冒严重,应多加衣被,少待在冷气房,少吃冷饮。

5、外出晒太阳是可以的,但要适度,避免晒伤。

6、可食用羊肉、牛肉等温性食物,可食用含铁的食物,铁对怀孕妇女的抗寒作用明显。

7、若怕冷较严重,无法缓解,则应到医院做个检查,排除其它原因。

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