大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题灵芝的作用与功效禁忌人群，灵芝的作用与功效有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、您好，机体免疫力不好，除了用药治疗外，目前的锻炼、饮食调理也是提高机体免疫力的有效方法。

2、灵芝是一种非常名贵的药材，具有极高的营养价值，其功效和作用主要体现在它能有效改善消化不良，抑制恶性肿瘤生长，同时对失眠、咳嗽、气喘等疾病也有良好的疗效。

3、此外灵芝还具有良好的神经系统和循环系统功能。

4、如降血压，保护肝脏，增强心脏的收缩力，化痰等。

5、另外，灵芝中所含氨基酸、多糖、微量元素等成分具有良好抗衰老作用，能有效地提高机体耐缺氧能力。

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