大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题怎么样才能快速得抑郁症?，怎么才能快速得抑郁症很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、抑郁症的方法是长时间熬夜,出现了一些挫折或者不幸,在心里无法承受的时候就会有一些心结,严重影响正常的工作和生活,慢慢得抑郁症。

2、要调理抗抑郁,平时要保持良好的心态,多参加一些体育活动,多交些新朋友。

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