大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题跳绳可以瘦哪里呀，跳绳可以瘦哪里很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、跳绳通常可以瘦背部、下肢或者腹部等部位，跳绳属于是一项全身性运动，有瘦全身的效果，但要长期坚持才会有一定作用。

2、同时还要注意控制饮食，防止有暴饮暴食的情况，肥胖还和遗传有一定关系，如果症状明显会对形体美有不利影响。

3、必要时要到正规医院做吸脂手术。

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