大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题全脂奶和脱脂奶哪个营养更好，脱脂牛奶好还是全脂牛奶好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、脱脂牛奶好还是全脂牛奶好病的比较性，可有一定的好处和弊端，可以根据自身的需求来选择。

2、脱脂牛奶当中的脂肪含量比较少，能够避免人体出现肥胖，但是身体比较消瘦的情况下，最好喝一些全脂牛奶，可以补充人体消耗所需的营养物质，改善身体的消瘦。

3、要避免在空腹的状态下过量的喝牛奶，容易引起消化道负担。

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