心火肝火旺喝什么茶好 肝火旺喝什么茶好

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人体脏腑气血运行正常,肝火旺的人会出现问题。不过,出现肝火旺的人群脸上一般会出现异红、头痛、情绪易怒等症状,尤其是口臭、耳鸣、尿泛黄等。所以肝火旺的人喝什么茶好?

1、菊花薄荷:薄荷是一种凉性食品,薄荷中所含的成分具有清新口气、清热解毒、通畅排尿等功效。菊花具有清火的功效,尤其在炎炎夏日,喝一杯清凉的菊花薄荷,不但可以舒缓情绪,还可以降低肝火。不过,孕妇和儿童要避免吃菊花薄荷,因为对身体没什么好处。

2、栀子饮:银花是人们常说的降肝火的食物。假如有上火的情况发生,他们会选择用银花泡茶。栀子具有清肝,泻火等功效。尽管两种植物混合去肝火效果明显,但味道却不太理想。

3、玫瑰白芍茶:玫瑰花具有理肝、活血的功效。白芍具有养肝和益气的功效。不但有增强肝脏解毒的功效,还有降火、利尿的作用。

4、柴胡甘草茶:柴胡能起到疏肝解热的作用,甘草有止咳、清热的作用,对口舌干燥或损伤肝火旺有很好的治疗作用。

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