大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题男性延时最简单的办法有哪些，男性延时最简单的办法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、男性延时最简单的办法是佩戴避孕套，也可以在医生指导下使用药物做治疗。

2、在佩戴避孕套的时候，技能起到避孕效果，还能减少对男性生殖器龟头的摩擦，使龟头的敏感度下降，这时候就能起到延长性生活的效果，也可以在龟头部位涂抹盐酸奥布卡因凝胶，也能降低龟头敏感。

3、为了延长性生活时间，最好坚持做体育锻炼，增强个人体质。

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