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中暑刮痧刮部位图 中暑刮痧刮哪些部位

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题中暑刮痧刮部位图,中暑刮痧刮哪些部位很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天小霖...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题中暑刮痧刮部位图,中暑刮痧刮哪些部位很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下中暑刮痧刮哪些部位这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、可选用刮痧治疗中暑,有清热解毒的功效。

2、主选风府穴、大椎穴和哑门穴刮痧。

3、风府穴位于颈后正中线上方一寸处,即后发际处一寸处。

4、在第七颈椎棘突凹内,也就是低头时,在最高点能看见的一个脊突的凹下,就是大椎穴。

5、哑门位于发际线后中上0.5寸,也就是风池穴下方。

6、除刮经穴外,还可沿脊椎向两侧刮动竖脊肌,可有效缓解热症。

7、刮痧时间不宜太长,大概20分钟左右,以背部皮肤起痧为度,这样才能起到祛暑清热的作用。

本文中暑刮痧刮哪些部位到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

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