大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题早上吃泡面会发胖吗，吃泡面会发胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下吃泡面会发胖吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、与吃米饭的人相比,吃泡面的人更容易发胖。

2、 从表面上看,去米饭比泡面更容易饱腹,含糖量也比泡面高,但在热量方面却远大于米饭,因为米饭的吸收效果会更好一些,而泡面是油炸性的食物,不容易被人体消化吸收,导致热量过多的堆积在人体内无法吸收,从而转化为脂肪,导致人逐渐肥胖。

3、 因此,若要减肥,泡面要少吃,米饭也要限制摄入量,吃得过多就会导致人体肥胖。

本文吃泡面会发胖吗到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。