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1、灵芝孢子通常是灵芝的生殖细胞，具有控制血压、调节血脂的辅助效果，需要在医生的指导下正确食用。

2、该物质具有一定的保健作用，有比较丰富的营养，适量的食用能够提高免疫力，增强体质，其中含有的灵芝多糖，可以清除体内的自由基，对于控制血压可以起到一定的辅助效果。同时也能够改善胰脏内的血液循环，促进生理功能，对于调节血脂具有一定的辅助作用。

3、但不是任何人都可以食用的，过敏者通常要禁用或者某种原因导致大出血的人也要禁用，要咨询专业的医生，正确的食用。

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