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1、在怀孕初期可以吃百香果，它的营养非常丰富，含有较多的蛋白质、钙、磷、钾等营养物质，还含有人体所需的各种氨基酸，在怀孕初期食用对孕妇和胎儿都有好处。

2、与此同时，在怀孕初期吃一些百香果可以预防便秘。

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