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女性背厚胳膊粗做什么运动 女性背厚胳膊粗的原因

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题女性背厚胳膊粗做什么运动,女性背厚胳膊粗的原因很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hell...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题女性背厚胳膊粗做什么运动,女性背厚胳膊粗的原因很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下女性背厚胳膊粗的原因这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、妇女背部粗大的手臂与身体素质,遗传,荷尔蒙和能量等因素有关。

2、 如果身体的脂肪主要集中在背部和手臂部位,那么就容易发生肥胖或者背部粗壮的现象,在平时的饮食中不要吃高脂肪和高热量的食物,适当进行有氧运动,可以帮助改善背粗的手臂。

3、 若长期使用激素等药物,也易出现肩部肥大及手臂粗大,需及时去医院进行专业检查,并进行对症治疗。

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