深蹲会让腿变成肌肉腿吗 深蹲会不会让腿变粗？

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题深蹲会让腿变成肌肉腿吗，深蹲会不会让腿变粗？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、深蹲会让腿变粗,因为在深蹲的过程中会有一定的负重,特别是这个负重不断增加的时候,肌肉为了适应不断增加的重量只有增大才会有很大的力量去举起这个重量,所以腿会越来越粗,但是如果不是专业健身器材,腿就会越来越粗。

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