大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题晚上能吃苹果吗有害吗，晚上能吃苹果吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下晚上能吃苹果吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、晚上能吃苹果，但是需要适量，不可以吃的太多。

2、苹果属于一种比较常见的水果，当中含有膳食纤维以及多种微量元素，在吃了之后可以补充机体所需的营养，也可以促进胃肠道蠕动，性质比较温和，不会对胃黏膜造成刺激，在晚上睡觉之前是可以吃苹果的。

3、如果吃的太多，有可能会导致患者出现胃部胀气或者是疼痛。

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