大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题剖腹产坐月子餐30天食谱大全，剖腹产月子餐30天食谱有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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剖腹产月子是指剖宫产产褥期，产褥期30天食谱可以吃鸽子汤、乌鸡汤、鲫鱼汤等食物调理身体。可以在医生的指导下配合医生治疗。

1、鸽子汤：做剖宫产之后，身体会变得气血不足，应该吃些鸽子汤里面含有丰富的蛋白质营养物质，能够补气补血。

2、乌鸡汤：具有补气补血的效果，能够补充身体营养，增强身体抵抗力，可以缓解气虚症状。

3、鲫鱼汤：鲫鱼里面含有丰富的蛋白质，维生素等营养，能够补充身体，缓解气虚、身体无力症状。

除此之外，还有鸡汤排骨汤。牛肉汤的食物调理。

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