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1、人每天喝水超过5000毫升就会出现水中毒的情况。
2、 饮水过多会给肾脏带来负担,无法及时排出水分,出现水中毒现象。
3、 如果水中毒症状不严重,还会有腹胀腹痛、恶心呕吐等症状,严重时还会有心律不齐、意识模糊、昏迷等症状。
4、 正常情况下,每天喝1000毫升的水能促进人体新陈代谢,补充身体所需的水分。
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