孕妇能喝凉茶吗早期 孕妇能喝凉茶吗

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怀孕的女性在日常饮食中要特别注意,如果饮食不当不仅会影响到自己的健康,还会影响到胎儿,如果吃了一些食物就会导致流产的后果,所以孕妇在饮食方面要多加注意。所以孕妇能不能喝凉茶?什么食物要忌口呢?以下就为大家介绍一下。

怀孕期间不宜饮用凉茶,因为凉茶大多是用中药来煎煮,辛甘寒凉,如金银花、苦丁茶、菊花、麦冬等,这些凉茶的性质会使人体脏腑的阳气发散、受损,同时脾胃和其他器官也可因阴液的滞腻而出现功能失调。女性自身对冷热的刺激极其敏感,比如喝凉茶,受寒凉刺激会导致血液流动滞涩,导致腹痛宫缩,所以孕妇不要喝凉茶。

除了凉茶之外,孕妇还应忌口以下食物:

1、甲鱼:虽然甲鱼是一种滋补品,但其性寒凉,孕妇食用后容易导致流产,所以一定要禁忌。

2、蟹:虽然好吃,但是它的性冷淡,有堕胎的作用,所以孕妇不能吃。

3、山楂:很多孕妇在怀孕期间都喜欢酸味的食物,但是要注意,山楂不能吃,因为山楂会刺激子宫,更严重的人可能会导致流产。

4、马齿苋:马齿苋能使子宫兴奋,使子宫收缩次数增加,也容易导致流产。

5、桂圆:因为桂圆性热,对孕妇也不好,应该避免。

6、其他食物:太冷的水果不能吃,薏米、罐头食品、过咸的食物,以及高脂肪的食物,都要避免,另外动物肝脏应该少吃。

怀孕期间要忌口的食物有:凉茶不适合孕妇饮用,另外,寒凉之物也要避免,要避免食用容易导致宫缩的寒凉之物,饮食要合理,对孕妇及胎儿的生长发育都是非常重要的,因此孕妇在怀孕期间一定要忌口。

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