大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题不吃饭喝汤容易长胖吗，喝汤容易长胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下喝汤容易长胖吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、如果汤是由高脂肪、高热量的食物煮制而成,比如猪蹄汤、牛肉汤、鸡汤等,这些汤里面含有很多热量,进入人体后就会转化为脂肪,特别是晚上喝汤,不仅会肥胖,而且由于晚上摄入大量水分无法排出,所以很容易导致水肿。

2、 但若喝蔬菜汤,或在日常生活中大量运动消耗体内的热量,就会出现喝汤的情况,就有可能喝汤不会发胖。

3、 因此,为避免发胖,推荐不要饮用高脂汤类。

本文喝汤容易长胖吗到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。