大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题秋葵的功能功效与作用，秋葵的功效与作用有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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秋葵的功效与作用：

1、有助于消化:秋葵含有果胶、牛乳聚糖等营养成分，能帮助消化，治疗胃炎和胃溃疡，保护皮肤和胃黏膜，被誉为人类最好的保健蔬菜之一。

2、维护视力:秋葵富含维生素A、胡萝卜素、维生素C、E等，其中维生素A和胡萝卜素含量居世界第一，可保护视网膜，保证视力，预防白内障。

3、护肝:秋葵嫩果含有粘液质、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质、草酸钙等，常吃能帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。

4、秋葵具有强肾补虚、强肾补虚、对男性器质性疾病有辅助治疗作用的特殊成分，是一种营养保健蔬菜，被誉为“植物伟哥”的良好营养保健蔬菜。

5、美容养颜:秋葵含有丰富的维生素C和可溶性纤维，对皮肤有很好的保健效果，同时还能促进皮肤的美白和细嫩肌肤，还能帮助排除人体垃圾。

6、延缓衰老:秋葵嫩荚中含有丰富的植物黄酮，结合各种营养元素可以促进人体全面自我调理，从而保证内分泌平衡、抗衰老、抗疲劳、增加耐力、血液循环等功效。

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