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枸杞怎样泡茶喝效果好 枸杞泡茶有讲究枸杞如何泡茶功效好?

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题枸杞怎样泡茶喝效果好,枸杞泡茶有讲究枸杞如何泡茶功效好?很多人还不知道,现在让我们一起来看...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题枸杞怎样泡茶喝效果好,枸杞泡茶有讲究枸杞如何泡茶功效好?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下枸杞泡茶有讲究枸杞如何泡茶功效好?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

枸杞功效强大,可以当药物食用,可以炒菜,可以泡茶喝。枸杞有养肝益肾的作用,根皮可以止咳清热,就连叶子吃了都能明目呢!对于这么多功效的枸杞,怎么泡茶喝才最好呢?枸杞泡茶

一、枸杞红茶泡法

材料:

1、红茶3克

2、枸杞12克

泡法:将两种材料放入杯中,用沸水炮20-30分钟,即可饮用。

功效:可以补肝肾,具有保健眼睛的作用,还可以改善体质虚弱的症状。二、枸杞红枣茶泡法

材料:

1、枸杞一小把

2、红枣3-4粒

泡法:直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,或者用水煮沸后服用。

功效:补虚益精,清热明目。能够有效治疗病后体虚,头昏目花,时有低热;或头晕,骨节烦热。

三、菊花枸杞茶泡法

材料:

1、菊花三朵

2、枸杞一小把

泡法:用杭白菊三朵、枸杞一小把,加入大茶壶内,加入热开水,10分钟后便可饮用。

功效:菊花具有疏风清热、解毒明目的作用,与枸杞同泡可以补肝肾,具有保健眼睛的作用,还可以改善体质虚弱的症状。

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