大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题蜂蜜和鸡蛋可以一起吃?,蜂蜜和鸡蛋能不能一起吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、含矿物质和维生素的蜂蜜,能促进胃液的分泌,帮助消化吸收。
2、吃了鸡蛋,半个小时后喝一杯蜂蜜水,有助于蛋白质的吸收。
3、鸡蛋含有丰富的蛋白质,能快速补充身体能量,维持营养需要。
4、蜂蜜有清热解毒、润肺止渴、润肠通便、减肥的功效,平时饭后可适当饮用,可促进消化。
5、预防便秘,一般间隔半小时比较好,以免造成消化不良、腹胀。
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