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1、增高15厘米的中药偏方一般达不到长身高的效果。
2、身高通常是遗传因素,导致在长身体的时候可以多吃一些含钙质的食物,多参加有氧运动,做拉伸动作,可以有效的帮助身材长高,不要相信中药配方,可以让身材长高,有可能会对身体产生副作用。
3、让身材长高要做好饮食调整,多吃有营养的食物和含钙质的食物。
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