大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题晚上吃烧烤后怎么补救，吃烧烤后吃什么水果可以帮助排毒很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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吃烧烤后一般可以吃一些葡萄、苹果、香蕉、榴莲、菠萝等水果可以帮助排毒、

1、苹果：在吃完烧烤之后多吃一些苹果，能够对排毒起到较好的作用，因为苹果当中富含膳食纤维，能够有效的促进肠胃蠕动，对排毒也有较好的功效。

2、香蕉：烧烤比较油腻，在吃完烧烤之后有可能会对肠胃消化造成负担，适量的吃一些香蕉能够对排毒，以及促进肠胃蠕动起到辅助功效。

3、榴莲：榴莲当中的营养比较丰富，吃完烧烤之后，适量的吃一些榴莲，可以促进开胃以及增加食欲的功能，因为榴莲当中有较丰富的膳食纤维，还可以起到消化以及治疗便秘的症状。

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