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1、据上所述，临床工作多见于机体劳累及关节肌肉韧带损伤、筋膜炎等表现，表现为疼痛活动受限不适。

2、必要时到医院做核磁共振等检查，明确病因，针对性治疗。

3、生活中注意休息，减少活动，加强营养，增强抵抗力，补充维生素微量元素，可服消炎止痛药，也可配合中药针灸理疗磁热疗辅助观察。

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