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玉米煮好吃还是蒸熟好吃 玉米没熟透能吃吗

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题玉米煮好吃还是蒸熟好吃,玉米没熟透能吃吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题玉米煮好吃还是蒸熟好吃,玉米没熟透能吃吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下玉米没熟透能吃吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、玉米没熟透能吃。

2、只是口味和硬度不能被常人接受,建议煮熟。

3、玉米中含有VC和胡萝卜素,VC可以因热量高而消散,但胡萝卜素是经过烹调后才被人体吸收的。

4、其营养成分较为全面,一般含有蛋白质,脂肪,糖类,钙,磷等。

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