大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题怎么瘦脸和瘦双下巴，怎么瘦脸和双下巴呢？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下怎么瘦脸和双下巴呢？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、你好，双下巴经指压按摩后，即可轮到柔软的轮廓线。

2、通过下面的练习，可消除双下巴多余的赘肉，使下巴肌肉紧实，并可加强淋巴循环功能。

3、先坐好，抬头挺胸，眼睛直视前方，双手自然下垂，身体保持放松状态。

4、接着，在保持肩部不动的同时，挺直腰板。

5、头慢慢下压，下巴尽量靠近胸口，最好能碰到胸口。

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