大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题只吃早餐一个星期能瘦多少斤，只吃早饭一周瘦多少很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、仅仅吃早餐的确可以瘦下来，每天只吃一顿早餐，可以减少热量的摄入，达到减肥的效果，但这种方法不适合长期使用。

2、假如每天只吃早餐，营养不良，体重下降的情况下，还会造成身体的伤害，可能诱发胃病的发生。

3、因此，不能只吃早餐，要控制饮食，最好是三餐都吃。

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