大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题铁剂什么时候吃最好宝宝，铁剂什么时候吃最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下铁剂什么时候吃最好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、一般而言,人们通常推荐在吃饭时或餐后服用铁剂。

2、 因为铁剂有较明显的胃肠反应,若空腹服用可出现呕吐、腹泻、恶心等症状,建议进餐时或餐后服用铁剂。

3、 铁是一种比较常见的营养素,特别是孕妇,如果孕期妇女对营养的补充不重视,就会出现贫血的情况。

4、 另外,在服用铁剂的同时配合服用维生素C,可以增加对铁剂的吸收。

5、 如果是贫血的病人,在贫血得到纠正后,推荐继续服用3-6个月补铁。

6、 补充铁剂时一定不要和浓茶一起服用,以免影响药效。

7、 另外,缺铁的病人也可以通过饮食调节来补充铁,如海蜇、虾米、黑木耳、海带、动物肝脏等,具有丰富的铁元素。

本文铁剂什么时候吃最好到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。