大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题水肿肥胖吃什么药最好，水肿型肥胖吃什么好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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水肿型肥胖患者要减肥要从饮食入手，饮食要以清淡为主，盐要控制好，像螃蟹、虾、海鱼等都不能吃，要多吃橘子、胡萝卜等具有消肿利水的食物。适量锻炼，也能让肠胃蠕动更快，有助于改善代谢，更好地减肥。

水肿型肥胖吃什么好?

1、汤圆:

适量饮用一些米汤是非常不错的，碱性食物可以达到综合胃酸的效果，能够让水肿型肥胖问题得到改善，把体内多余的水分及时排出，是不能被当作主食来吃的，可以每天在吃饭前适当的喝上一些水，这样就能达到很好的瘦身效果。

2、西瓜:

西瓜里面的水分含量非常丰富，适当的吃一些可以尽快把多余的水分排出体外，还能起到消除作用;

3、西蓝花:

适量食用西兰花可以补充身体所需的维他命和一些其它营养物质;

4、木瓜:

木瓜里面的营养成分非常丰富，能让水肿问题很快消失，其中的蛋白酶含量比较多，这样脂肪就能转化为脂肪酸，避免脂肪过多的堆积在身体里面，瘦身效果非常好，木瓜酶就能够让体内的能量被消耗，水肿型肥胖问题消失，但要注意一次不要吃得太多;

5、苹果醋:

苹果醋能让肠道加快蠕动速度，使体内酸碱平衡在体内，从而达到减肥的效果;

6、燕麦粥:

燕麦粥含有丰富的纤维素，能让人的饱足感更强，让血脂降低，也能让胆固醇降低，适当用燕麦熬煮粥喝喝，也可以和牛奶一起食用;

7、柚子茶:

黑咖啡的热量比较低，而且钾元素含量丰富，可以让体内多余的水分及时排出体外，达到很好的润肠以及排毒素作用;

可以去除水肿，但是不能在空腹的时候喝，也不要在晚上喝，这样会影响睡眠质量。

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