大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题为什么断奶之后才会瘦，为什么说断奶了就会瘦很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、断奶后会瘦，通常是由于母乳喂养期间，由于需要分泌乳汁，所以进食量比较多，在断奶后进食量会减少，所以体型会变瘦，此外断奶女性身体内的雌性激素分泌量也会减少，所以雌激素变少后，身体内的脂肪也会减少，由于每个女性身体状况不同，所以断奶后并不是所有女性都会变瘦，由于在断奶后身体还没有完全恢复，所以一般不建议盲目节食减肥。

2、想要达到减肥的效果，在平时日常生活中应注意控制饮食，少吃高脂肪高热量的食物，同时多到户外进行适当的运动锻炼，比如打球、跑步、跳绳等，能够燃烧身体的脂肪有利于减肥。

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