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拔罐减肥拔哪些部位+对身体有害 拔罐减肥拔什么部位

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题拔罐减肥拔哪些部位+对身体有害,拔罐减肥拔什么部位很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!h...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题拔罐减肥拔哪些部位+对身体有害,拔罐减肥拔什么部位很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下拔罐减肥拔什么部位这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

拔罐减肥一般包括脾俞穴、中脘穴和足三里等穴位,是采用刺激穴位的方法来疏通经络,增强脾胃的功能,来帮助减肥的。

1、脾俞穴:两侧肩胛骨下方,对应着第7胸椎,正中间旁开1.5寸,第7根胸椎往下再数4个胸椎是第11胸椎的棘突,从肩胛内角一直到正中线长度大概一半,是1.5寸大概的长度拔罐,把罐吸附在脾输穴的位置,是局部皮肤汗毛孔扩张以及汗腺功能,可以帮助改善血液循环,加快身体的新陈代谢,起到减肥瘦身快的效果。

2、中脘穴:在任脉上的一个穴位,位置在腹部正中线上,肚脐上四寸,中脘穴拔罐要注意,比如体质虚弱、出血倾向的人都不能拔罐,有可能会出现大出血、眩晕等不良反应,中脘穴拔罐帮助刺激穴位,加快脾肾功能,帮助补充正气,可以疏通身体的经络,消除体内的邪气,来达到减肥功效。

3、足三里:膝关节下面,五指张开的部位,手心对着髌骨,手指往下走,无名指指节位置,刺激穴位,西巴利强能使毛孔张开,排出体内的毒素和废物,减去体内多余的脂肪,起到减肥效果。

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