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1、若要消除肥胖皱纹,应每周进行3-4次有氧运动,如游泳、瑜珈等。
2、锻炼可以使脂肪快速燃烧,使局部脂肪转化为肌肉,起到淡化和消除肥胖纹的作用。
3、锻炼之后,你应该洗个热水澡,洗澡后,可以用冷水冲洗全身,这样可以使身体保持紧张状态。
4、导致皮肤的作用,使消除肥胖线的作用更为明显。
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