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1、平躺睡觉后出现腹胀的现象，临床上较为常见。

2、这可能是由于病人姿势不正确影响胃肠道积气的顺畅排出。

3、腹胀可引起腹痛及恶心呕吐等不适。

4、小部分肠胃胀气可通过打嗝和排气从肛门排出。

5、若胃肠道内积气过多，可通过腹部按摩排出气体，也可在医生指导下服用消胀片对症治疗。

6、在生活中多喝水，多运动，都有利于肠胃的胀气排出。

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