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吃生鸡蛋的好处与坏处 吃生鸡蛋的好处有哪些?

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题吃生鸡蛋的好处与坏处,吃生鸡蛋的好处有哪些?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题吃生鸡蛋的好处与坏处,吃生鸡蛋的好处有哪些?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下吃生鸡蛋的好处有哪些?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、生蛋中卵磷脂含量很高。

2、甘油三脂等营养物质,能起到温养神经,预防老年失忆,预防动脉硬化的作用。

3、但由于生鸡蛋含有寄生虫卵和细菌,食用未煮熟的鸡蛋易引起细菌感染。

本文吃生鸡蛋的好处有哪些?到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

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