大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题20多岁的人手抖怎么回事，20多岁手发抖怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下20多岁手发抖怎么回事这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、20多岁手发抖可能是长期熬夜睡眠不足、神经损伤引起的手发抖，或者是经常看电子产品，一个姿势不动，也会损伤脑神经引起的身体抽搐，手指抽搐抖。

2、应该多休息，早睡早起有充足的睡眠，可以缓解身体疲劳，同时也可以修复神经。

3、另外可能是焦虑症，长期工作压力过大，或者是学习压力过大引起的精神异常，就需要配合医生使用药物。

本文20多岁手发抖怎么回事到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。