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1、鉴于您目前的问题,许多人由于工作生活压力过大,造成睡眠质量差,老是睡不着,失眠多梦,长期这样下去,会使身体出现异常,身体血液循环不畅,引发全身酸痛,脸色苍白,指甲发紫等现象。

2、最好还是密切观察症状变化,平时注意加强保养和护理,注意饮食,作息要有规律,生活方式要健康一点。

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