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孕妇怀孕时会有各种各样的疼痛,所以怀孕的过程非常艰难。但生孩子之后,也并不代表孕妇就容易了,有些孕妇在生产之后会感觉脚后跟很疼,并且不知道为什么会感到疼痛,所以产后也不能放松对孕妇的照顾。孕妇产后脚后跟疼的原因到底是什么?这是正常反应吗?

病因:产妇处于月子内,气血两虚,易出现寒性体质。尤其是脚后跟,一旦被凉了,之后还会出现疼痛,尤其是脚后跟。产后足跟痛属于虚症,并非外伤,也不属于骨刺。这类产后病,以肾虚为主,产后穿高跟鞋,常光脚穿拖鞋、凉鞋,往往是重要诱因。肾脏为元气之本,肾主生殖,主骨。按照循环性路线,足跟属于肾经循环系统。产后本身肾气虚弱,冲任受损,百脉空虚,气血两亏,再频繁地使脚跟外露,或者经常穿硬底鞋,高脚跟,产后本已虚弱的脚部肌肉无法得到休息,气血不能温养而不顺,就容易导致足跟痛。若不及时调治,日久天长,就会落下“病根”。

在产后要注意足部保暖,穿袜子,要穿护脚趾、足后跟的鞋。产后三个月内不能穿高跟鞋和硬底鞋,在穿凉鞋、拖鞋的时候最好穿袜子。2、热敷疼痛部位,或者其它物理治疗。3、如果有以上症状,应咨询苗医生,正确用药。目前治疗产后足跟痛的苗药主要有贴剂“苗方跟痛贴”,病人评价还不错。还可以搭配双硅胶的后跟垫或全脚的脚垫使用,可以很好的缓解行走疼痛。

产妇的产后护理非常重要,除了脚后跟疼可能还有其他的症状,在这个时候不要觉得照顾起来很麻烦,因为这个时候没有护理好,可能会落下毛病。针对产妇的一些产后症状最好能有一定的基础知识,比如脚后跟疼应该怎么处理,这会对以后的身体有很好的帮助。

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