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1、后脑勺长了个痘痘一按就疼多数是因为毛囊炎或者内分泌失调所导致。

2、爱美人士日常生活长时间熬夜以及食用辛辣性食品，会导致体内内分泌失调，通常会引起局部长痘痘情况发生。

3、必要时可以通过正规美容医疗机构，采取红蓝光的方式来治疗。

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