大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题青金桔功效与作用是什么意思，青金桔功效与作用是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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青金桔大多数可以起到美白祛斑、助消化、止咳化痰等多种功效与作用，需要合理摄入。

1、美白祛斑：含有丰富维生素C和维生素E等成分，可以起到良好美白祛斑功效，有改善色斑作用，缓解皮肤出现肤色安全等多种不良症状。

2、助消化：里面含有膳食纤维含量相对比较偏高，吃了以后可以调良好助消化功效，缓解身体出现食欲不振和肠胃胀满等多种不良症状。

3、止咳化痰：有良好止咳化痰功效，可以缓解身体出现咳嗽，还有利于改善身体出现痰多等症状不良症状。

除此功效以外，可以起到帮助强身健体功效，对于身体健康有较大好处。

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