降尿酸的茶有什么功效 降尿酸的茶有什么

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1、痛风尿酸是一种碱性的,但是有些茶含有嘌呤物质,所以要谨慎选择茶的种类,喝茶的种类宜淡不宜浓,避免诱发痛风发作。

2、痛风是由于人体内尿酸过高造成的,茶属于碱性饮品,具有利尿的作用,可以碱化尿液,促进尿酸排出。推荐饮用淡茶,忌浓茶,否则会导致痛风发作。由于尿酸主要由肾脏排出,所以只要多排尿,就能降低尿酸。

3、车前草茶,是一种利尿的草药,能帮助体内尿酸排泄,有效调理体内酸碱平衡。

4、绿茶中的碱性物质能平衡体内尿酸。

5、番石榴茶是一种碱性的食物,具有低嘌呤,日常食用可以促进体内的酸碱平衡。

6、红茶所含的营养非常丰富,不含嘌呤物质,降尿酸的效果不错。

7、尿酸患者体内有大量的酸性物质,能与尿酸结合,能缓解体内酸性物质对人体的伤害。

8、玉米须茶,属于碱性食物,用玉米须泡水利尿效果很明显,能稀释自身体内的尿酸值。

9、冬瓜荷叶茶具有利尿消肿的功效,代谢体内尿酸能很好。

10、苦荞茶能有效清除体内垃圾,降低尿酸。

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