大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题流鼻血吃什么好得快，流鼻血吃什么好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下流鼻血吃什么好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

流鼻血的症状可在医生指导下服用以下四种食物。第一红枣具有补血养气的功效,具有养颜的功效。第二一种是吃花生米,花生含有丰富的不饱和脂肪酸,不含胆固醇,还能改善流鼻血的效果。第三银耳可起到润肺清肺的作用,可起到保健作用。第四一是吃梨,梨子降火,还能增进食欲,帮助消化。

流鼻血在夏季很热,有些人会出现流鼻血的现象,但千万不能把流鼻血当回事,因为经常流鼻血对人体的损害也很严重,如果不注意,就会出现贫血、血小板减少、免疫力低下等。流鼻血可以改善和预防,在日常生活中要注意预防,根据个人体质,合理安排饮食,适当做一些锻炼,能够改善和预防流鼻血。那流鼻血该吃什么呢?

1、食用红枣

对经常流鼻血的人来说,多吃一些红枣比较好,如果经常流鼻血会导致身体虚弱,血液流失严重,而枣子具有补血养气的作用,所以如果是经常流鼻血的患者可以多食用红枣,既可以补充失去的血液,又可以补气养颜,何乐而不为呢。

2、食用花生米

经常流鼻血的人吃花生米比较好,花生又叫长寿果,花生含有丰富的不饱和脂肪酸,而且不含胆固醇,能起到清理血管的作用。花生米对因凝血机制不佳所引起的鼻出血有一定的缓解作用。花生如果没有除去红外线衣,就会增加血小板含量,改善血小板质量,改善凝血因子的缺陷,从而具有促进凝血的作用。

3、食银耳

肺燥血热会导致经常流鼻血。银耳能起到清肺润肺的作用,是很好的保养类食物,经常流鼻血的患者多食用银耳羹不仅能帮助你清除肺上的火,还能起到保健的作用。

4、食梨子

假如经常流鼻血,最好多吃一些水果,因为水果中营养成分很高,所以大家都知道梨具有清心降火、生津润燥、清热解毒的功效。对于肺、支气管和上呼吸道有很好的滋润作用,还能帮助消化,促进食欲,有很好的解热利尿作用。一天吃一到两个梨,能有效缓解秋燥。

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